Bridal Yoga
Instructor
Training Course

ブライダルヨガ
インストラクター養成講座

What’s Bridal Yoga?

ブライダルヨガとは

ヨガで心と身体を整え、
バレエでドレスに映える美しい姿勢を作る。
それがブライダルヨガです。

結婚式という最高の日を
心と身体が最高の状態で迎えるために、
このブライダルヨガは生まれました。

ブライダルヨガは一般的なヨガの動きに
バレエのトレーニングを組み合わせることで
花嫁様が着たいドレスを着こなすための
“美しい姿勢“‘や魅せる意識“を生み出します。

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AboutBridesmaid Tokyo

Bridesmaid Tokyoについて

Bridesmaid Tokyo 代表
MAYUKA

「ドレスを美しく着たい。」
そのためにするべきことは一体何か、考えたことはありますか?

ただ単に痩せれば良いのか?
痩せることが美しいことなのか?

世界の美の基準も変わり始めている今、
美しさとは何か、を考えるようになり、このブライダルヨガは生まれました。

様々な体型やサイズの人がいるこのダイバーシティの中で
唯一無二なもの、それは「姿勢」です。

ヨガで心と身体を整え、内側から美しさの軸を作り(インナー)
バレエで魅せる意識を構築し、ドレスに映える美しい姿勢を完成させる(アウター)

この独自のメソッドで花嫁様に特化した、
今までにないドレス×姿勢にフォーカスしたこのライダルヨガを
是非沢山の花嫁様に知って頂きたいと同時に、
教えられる人を増やしたいと思い、資格にしました。

インストラクターの皆様には花嫁様の一番の味方になって頂きたい。

そしてブライダルヨガを通じて、
“凜とした女性”を増やしていけるよう、
一緒に取り組んでいける方にこの資格を取得して頂きたいと思っています。

instructors

Bridal Yoga Instructor Certification

ブライダルヨガインストラクター資格

養成講座を卒業するとブライダルヨガインストラクター資格が取得でき、Bridesmaid Tokyo認定のインストラクターとして活動することが可能です。
Bridesmaid Tokyoの専任講師として活躍していただくこともできます。
(別途オーディションあり)

一般的なインストラクター 養成講座との違い

ドレス映えのための姿勢改善指導が
できるようになります

  1. 花嫁様の一人一人の骨格や癖を見極めることができるようになる
  2. 姿勢改善に効果的なヨガのアーサナやトレーニングを習得できる

ウェディングドレスに最適な姿勢を追及し、美しい姿勢が維持できるよう、レッスンの構成を組み立てる練習をしていきます。

解剖学やバレエを多く取り入れた
カリキュラム

解剖学では骨や筋肉の名前だけではなく、どう作用していくか、その作用をどう姿勢改善に生かしていくか、など実際のレッスンに生かすことができる内容を学びます。
また、バレエ特有の動きや背骨の使い方を習得していくことで、より美しい姿勢を生み出していきます。

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こんな人におすすめ

Training Course Details

養成講座の内容

実施期間
12日間 × 3時間(合計36時間)
コース
平日コース、土日コース
実施形式
オンライン(希望があればオフラインも可)
開催日
お問い合わせください
受講料
¥200,0001期生特別価格¥150,000

カリキュラム

ヨガの基本知識はもちろんのこと、姿勢改善に大変重要な知識となる解剖学やバレエのポーズを学ぶ時間を多く取り入れ、さらにドレスの種類や歩き方、立ち方といったブライダルの知識を取り入れたカリキュラムです。

Basic knowledgeof Bridal

ブライダルの基礎知識

実際の結婚式の流れや、ドレスの種類、ドレス別の歩き方や立ち方etc…
ブライダル専門のインストラクターだからこそ、知っておいて欲しい知識をまとめています。花嫁様との会話の引き出しにも是非利用して欲しい内容です。

YOGA

ヨガ

ヨガのポーズから、ヨガ哲学まで、ヨガの基礎的な内容です。
ヨガとは何か?呼吸とは?
ヨガをやったことの無い、初めての方でもわかりやすい内容になっています。

BALLET

バレエ

バレエの基本的なポジションや、バレエトレーニングの方法。
バレエの特徴的な股関節の外旋や、背骨の使い方など、ドレス映えに必要なトレーニングをまとめました。

ANATOMY

解剖学

時間の無い花嫁さんに効率よく身体の使い方を知ってもらうには、解剖学をうまく取り入れていく必要があると私たちは考えます。
その為にまずはインストラクター自身が解剖学を知識として取り入れていきましょう。解剖学を知れば、レッスンの幅も広がっていきます。

FrequentlyAsked Questions

よくある質問

ヨガ未経験、もしくはバレエ未経験でもできますか?
未経験でも受講可能です。 ヨガもバレエも基礎的な動きを中心にしてありますので、初心者の方でも受講して頂けます。 初めてで不安な方にアフターサポートを行っておりますのでご安心ください。
仕事をしながらでも資格取得は可能ですか?
基本オンラインでの受講になりますので、ご自宅で受講して頂けます。 平日コース、土日コースのご用意がございます。ご自身の生活スタイルにあったコースをお選びください。
どのような講師がいますか?
ヨガインストラクターは勿論、バレエ経験者や現役のプロのバレリーナもいます。 様々な経験を持った講師が揃っておりますが、ヨガ未経験でもこのブライダルヨガ養成講座でヨガインストラクターとしてもデビューすることが可能ですのでご安心ください。
卒業後のフォローはありますか?
資格講座取得後は再受講やレッスンのご相談が可能です。 また、当社が運営するBridesmaid Tokyoの講師としてデビューするオーディションを受けることができます。